我的体重维持在101几乎已经2个礼拜，虽然不断的跑步，可是体重仍然是保留在100以上。
上个星期，因为搬家，所以停止跑步一个星期。我的心里在想，这个礼拜的松懈，体重大概会攀升，可是最近去量体重的时候，终于突破了三位数，降到二位数。昨天为止已经98.2。高兴！
还是要继续努力。这个礼拜又恢复了跑步，每一次都很勉强的跑完5圈。我看要恢复到搬家前，每天10圈又要一段苦练和意志力的决斗。希望在11月以前可以达到理想成绩。这是我给自己最好的礼物了。
努力~！坚持~！意志力~！还有纪律~！
最重要的是享受整个过程。
